• Leche Dorada

    Leche Dorada

    La cúrcuma es una de las especias más valorada y usada en medicina Ayurveda desde hace miles de años por sus grandes beneficios para la salud. Sus propiedades son muy numerosas, pero por su efectividad y evidencia científica me gustaría destacar que la cúrcuma es antiinflamatoria, antioxidante y anticancerígena. Actualmente hay …Leer más »
  • 9 recomendaciones saludables para verano

    9 recomendaciones saludables para verano

    Llegó el verano y junto con esta estación llegan las vacaciones, el buen tiempo, la playa (o montaña), las terrazas, los chiringuitos, los helados… pero como todo en la vida, el verano y sus múltiples placeres y alegrías también tiene una cara menos agradable. Si nos excedemos, o no nos …Leer más »
  • Pakoras de Espinacas

    Pakoras de Espinacas

    Las pakoras de espinacas son una especie de buñuelos de verduras y harina de garbanzo procedentes de la cocina india. Son muy fáciles y rápidas de hacer y resultan un entrante delicioso para cualquier comida. Se pueden hacer con distintas verduras, pero las espinacas son especialmente esponjosas. Es una buena …Leer más »

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