consulta

¿Quieres mejorar tu estado de salud física y emocional?
¿Te gustaría mantener un peso óptimo de manera saludable?
¿Quieres tener buenas digestiones, sin pesadez, gases o acidez?
¿Quieres conocer tu constitución personal según la medicina Ayurveda, clave para mantener una buena salud?
¿Te gustaría conocer menús y recetas de cocina sabrosas y saludables para ti y para tu familia?
¿Quieres mantener un estado óptimo de salud siguiendo rutinas diarias y estacionales?
En la consulta Ayurveda te puedo dar respuesta a estas y otras preguntas. Te puedo atender online vía Skype.

Consulta Ayurveda. ¿En que consiste?

Teniendo en cuenta tu constitución personal y tu estado actual de salud, te proporciono pautas alimenticias, así como otros consejos y prácticas diarias, para mantener o recuperar un estado óptimo de salud. Observando de manera personalizada tanto patologías como necesidades personales, te indico los alimentos que te conviene tomar y otros que conviene eliminar o reducir. También te proporciono consejos generales como el uso de especias, infusiones, ejercicios de respiración, complementos alimenticios…

Para ello, durante la consulta tomo nota de tu actual estado de salud actual, tu historial médico y de tus hábitos de vida y de alimentación. También realizo un amplio cuestionario para obtener tu constitución según la medicina Ayurveda, en el que valoro de forma integral y unificada a la persona: cuerpo, mente y emoción. Conocer tu constitución es la piedra angular sobre la que se basará las pautas y consejos para tener un mayor equilibrio y salud.

Y es que todos los tratamientos en Ayurveda son totalmente personalizados. Los tratamientos hacen hincapié en el equilibrio cuerpo, mente y emoción, además de centrarse en la desintoxicación del organismo y su posterior nutrición y rejuvenecimiento. Notarás una gran mejoría en tu salud en general, verás cómo aumenta tu vitalidad, mejora tu sistema inmunitario, se equilibran el apetito y el peso, y gozarás de mayor calma y agilidad mental.

Infórmate sin compromiso sobre las distintas opciones de consulta y los procesos personales, para saber cual se adapta mejor a tus necesidades.