Consejos Ayurveda para Dormir Bien

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Consejos Ayurveda para Dormir Bien

  • Bebida de calabaza especiada

    Bebida de calabaza especiada

    El otoño ya nos acompaña desde hace semanas, y cada vez se hace más necesario reconfortar el cuerpo y alma. El calor del verano y largos días de sol se fueron hace tiempo. Viento, frío, lluvias y muchas menos horas de luz nos acompañan. Y con ello es muy común …Leer más »
  • Cosas de la Edad, rejuvenecimiento Ayurveda

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    Con mucha frecuencia acuden a mi consulta de Ayurveda personas con distintas dolencias que consideran normales  debido a los años. Este hecho no sería extraño si habláramos de personas con una edad avanzada, pero el caso es que me encuentro con hombres y mujeres que a partir de los 40 …Leer más »
  • Masaje de cabeza Champi: Beneficios según Ayurveda

    Masaje de cabeza Champi: Beneficios según Ayurveda

    Como ya te he hablado en varios artículos de este blog, en Ayurveda el masaje tiene gran importancia. Ocupa un puesto de primera magnitud a la hora de prevenir y tratar todo tipo de patologías. Además mantiene el cuerpo y la mente en plenas facultades, sanos y jóvenes. Hoy te …Leer más »