Importancia de los utensilios de cocina libres de tóxicos y Kichadi para el frío

Artículo escrito por Elena Álvarez Domínguez, terapeuta Ayurveda. Con gran alegría te presento dos artículos nuevos que he escrito como colaboradora para el blog de CONASI. Estoy segura de que te van a gustar. Por si no lo sabes CONASI es una tienda online que pone a tu disposición artículos de cocina, menaje, libros, alimentos ecológicos…entre Leer más …

Alimentación ayurvédica: reportaje Televisión de Asturias

Artículo escrito por Elena Álvarez Domínguez, terapeuta Ayurveda. Tanto en mis consultas como en los textos de este blog, siempre intento transmitir la importancia que tiene la alimentación para mantener un buen estado de salud. La comida puede ser fuente de salud o enfermedad. Nuestra alimentación es vital para mantenernos sanos, fuertes y poder disfrutar Leer más …

Entrevista sobre Ayurveda en Innatia

Artículo escrito por Elena Álvarez Domínguez, terapeuta Ayurveda. Comparto con vosotros la entrevista que me ha realizado el portal INNATIA: Todo lo que tienes que saber sobre medicina Ayurveda, con Elena Álvarez Domínguez. Cómo la Ayurveda logra la plenitud y equilibrio físico, mental y emocional. Si te interesa la medicina natural, no puedes dejar de Leer más …

Masaje Ayurveda para embarazadas (vídeo)

Artículo escrito por Elena Álvarez Domínguez, terapeuta Ayurveda. Reportaje en directo en el que participe de la televisión de Asturias sobre el masaje para embarazadas en Ayurveda. En apenas 10 minutos puedes conocer sus principales beneficios y características. Si quieres profundizar en el tema puedes leer un interesante articulo en el siguiente link: Masaje Ayurveda Leer más …

Entrevista sobre Ayurveda (vídeo)

Artículo escrito por Elena Álvarez Domínguez, terapeuta Ayurveda. ¿Qué es Ayurveda? ¿En qué te puede ayudar? ¿Cómo actuan los masajes y tratamientos? ¿En qué consiste una consulta de Ayurveda? ¿Por qué los aceites y formulas ayurvédicas tienen efectos tan potentes? ¿Cómo te puede ayudar la alimentación? A estas y otras cuestiones doy respuesta en esta Leer más …