Consulta exprés: asesoramiento puntual, reajuste y/o puesta a punto

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Artículo escrito por Elena Álvarez Domínguez, terapeuta Ayurveda.

La sesión exprés es una excelente opción para tener consejos y recomendaciones de alimentación en general.

Es excelente para:

      • Adaptar tu estilo de vida en cada cambio estacional.
      • Tener información básica sobre alimentos o especias más recomendables en tu situación.
      • Saber cómo recuperarte y afrontar pequeños desequilibrios como una gripe o situación puntual de estrés.
      • Adaptar pautas Ayurveda de tratamientos que recibiste en India…
      •  

 

Esta modalidad es para ti si:

– Ya has hecho conmigo un proceso con anterioridad y, quieres seguir avanzando en tu mejoría.

– Ya tienes establecida una pauta saludable de cuidados y alimentación, pero han surgido cambios en tu vida y necesitas reajustarlas.

– Te surgen dudas, o necesitas más consejos, recetas, pautas de automasaje…

– Mantienes unos hábitos de alimentación y vida saludables, tu estado de salud es bueno y quieres seguir mejorando con más nociones de nutrición y rutinas beneficiosas para ti.

– Llevas un estilo de vida Ayurveda o practicas Yoga y quieres profundizar más, con consejos, rutinas diarias y recomendaciones de alimentación personalizadas.

La Consulta Exprés Incluye: pautas personales sobre alimentación y/o rutinas que se dan en la misma consulta, para aclarar dudas, reorientar pautas…

Duración: 30 minutos

No incluye: Análisis de constitución, informe escrito ni seguimiento.

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Las informaciones y sugerencias aquí presentadas en ningún caso sustituyen los diagnósticos o prescripciones médicas ni de otros profesionales de la salud.

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